Tafeltje dekje Bingelrade
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Bingelrade is een speciale voorziening om een groenterijke en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Via dit portaal tonen wij extra informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke bezorgers, en de adressen van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens antwoord op de meest gestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Bingelrade
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde gerecht houdt u sterk en geeft energie. Verder zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Volop variatie in gerechten: van Kibbeling met kruidendip tot Spek pannenkoek.
Provincie | Limburg |
Gemeente | Beekdaelen |
Plaats | Bingelrade |
Postcode | 6456 |
Website gemeente | www.beekdaelen.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Bingelrade
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Kipfilet met vleesjus, aardappelpuree, snijbonen of Sharmila khodra fe sharmila bij u aan huis bezorgd worden. In feite maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In het gedeelte hieronder leest u nuttige info over de verschillende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur zijn minder kwetsbaar.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Beekdaelen. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. Denk dan aan vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Bingelrade: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Bingelrade vergelijken
Er werken hedendaags veel organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Bingelrade. Op ons platform vindt u ook bedrijven in Jabeek, Schinveld en Merkelbeek.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Kerkstraat 7 A | 6447 BG | Merkelbeek |
Uw Slager Keldermann | Wijenweg 183 | 6446 AL | Brunssum |
Buurtzorg | Veldhofstraat 49 | 6471 CD | Eygelshoven |
Kookservice Paul Schobben | Zaunbrechersstraat 1 | 6471 VR | Eygelshoven |
MeanderGroep | Markt 52 | 6461 ED | Kerkrade |
étumé | Daalseweg 5 | 6521 GE | Nijmegen |
Zorgcentrum Emmastaete | Akerstraat Noord 63 hs03 | 6446 XC | Brunssum |
Slagerij Lochtman | Holzstraat 28 | 6461 HN | Kerkrade |
Buurtzorg | Cipresstraat 154 | 6523 HR | Nijmegen |
Slagerij Vanthoor | Laurastraat 9 | 6471 JG | Eygelshoven |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Bingelrade
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Bingelrade?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Bingelrade?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Bingelrade wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bingelrade.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.beekdaelen.nl voor aanvullende info.