Tafeltje dekje Berg en Dal
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Berg en Dal is een ideale manier om een gezonde en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservicesdie allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Op ons kennisplatform bieden wij uitgebreide informatie over de mogelijke soorten maaltijden, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Berg en Dal
Elke dag een gezonde maaltijd is van belang om het lichaam fit en sterk te houden. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Dagelijks een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kipschnitzel met boontjes en satesaus tot Macaroni bolognese schotel.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Berg en Dal |
| Plaats | Berg en Dal |
| Postcode | 6562 |
| Website gemeente | www.bergendal.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Berg en Dal
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Kip kerrie ananas schotel en Witlof ovenschotel thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de mogelijke opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van een simpele magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en kleur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Berg en Dal. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch, zoutarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Berg en Dal: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Berg en Dal vergelijken
We zien een toenemend aantal services die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Berg en Dal. Via deze website achterhaalt u ook bedrijven in Nijmegen, Kerkrade en Brunssum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Bredeweg 71 | 6562 DC | Groesbeek |
| Hemmy van Haaren | Dorpsstraat 41-A | 6561 CA | Groesbeek |
| SPAR Looijschelder | Reinier v. Ooiplein 23 | 6576 BT | Ooij |
| Hofmans Catering | Broekkant 53 | 6581 AD | Malden |
| Restaurant De Gasterij | Sint Willibrordstraat 1 | 6566 DD | Millingen aan de Rijn |
| Catering door Malderburch | Broekkant 16 | 6581 AE | Malden |
| Restaurant ZZG Herstelcentrum | Boslaan 218 | 6561 LE | Groesbeek |
| Kalorama | Nieuwe Holleweg 12 | 6573 DX | Beek |
| Stichting Vrijwillige Hulpdienst | Kloosterstraat 4 | 6581 XX | Malden |
| SPAR Looijschelder | Kerkplein 9-9A | 6578 AN | Leuth |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Berg en Dal
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Berg en Dal?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Berg en Dal?
In deze streek bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Berg en Dal wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Berg en Dal.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 110 tot 140 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Check www.bergendal.nl voor meer details.