Tafeltje dekje Bergeijk
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Bergeijk vormt de opolossing om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende aanbieders die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de populaire landelijke aanbieders, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Bovendien leest u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een uitgebreide FAQ.
Pluspunten van de maaltijdservice in Bergeijk
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor uw algehele gesteldheid. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Iedere dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Vegetarische grillstukjes met pomodorisaus en een Italiaanse rijstschotel tot Hongaarse goulash, rijst, doperwten.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Bergeijk |
| Plaats | Bergeijk |
| Postcode | 5571 |
| Website gemeente | www.bergeijk.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Bergeijk
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Denk goed na over hoe maaltijden zoals Pannenkoeken met appelvulling of Hachee, rode kool, gekookte aardappelen bij u thuisbezorgd worden. Vaak kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. In onderstaande tekst leest u wat meer informatie over de mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, geur en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Bergeijk. Het nadeel is dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Bergeijk: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Bergeijk vergelijken
Er bestaan veel bedrijven die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Criteria om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht vindt u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Bergeijk. Op onze website vindt u ook organisaties in Valkenswaard, Reusel-De Mierden en Bladel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Hoppenbrouwers | Hof 47 | 5571 CB | Bergeijk |
| Keurslager Adriaans | Dommelseweg 36A | 5554 NS | Valkenswaard |
| RobertZ afhaalrestaurant | Frater Romboutsstraat 16 | 5571 KZ | Bergeijk |
| Chef GJ | Eindhovenseweg 46a | 5582 HT | Waalre |
| Stichting Maaltijdservice De Kempen | Hof 10 | 5571 CC | Bergeijk |
| Keurslager van Tongerloo | Den Hof 138 | 5582 JZ | Waalre |
| Catering Content | Leemskuilen 2 | 5563 CK | Westerhoven |
| ZuidZorg Wijkzorg | Klaproosstraat 60 | 5571 JH | Bergeijk |
| Trees voor Thuis | Valkenswaardseweg 14 | 5582 VB | Waalre |
| Keurslager Vos | Blokvenlaan 2 | 5581 GN | Waalre |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te stimuleren.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Bergeijk
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Bergeijk?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Bergeijk?
In deze streek bezorgen o.a. Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Bergeijk wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bergeijk.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd consumeert dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.bergeijk.nl voor alle informatie hierover.