Tafeltje dekje Vogelenzang
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Vogelenzang is de manier om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op dit platform tonen wij handige informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook vind u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Gebruik maken van de maaltijdservice in Vogelenzang
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij is het belangrijk voor uw hersens en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Dagelijks een voedzame maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Lekkerbekje tot Een pizza hawai.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Bloemendaal |
Plaats | Vogelenzang |
Postcode | 2114 |
Website gemeente | www.bloemendaal.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Vogelenzang
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Tortellini met gehakt en kaas en Minestronesoep bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Hieronder treft u meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de de oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Belangrijke voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Bloemendaal. Bedenk wel dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, veganistisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Vogelenzang: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vogelenzang vergelijken
Er bestaan veel ondernemingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Vogelenzang. Op dit portaal vindt u ook organisaties in Aerdenhout, Santpoort-Zuid en Santpoort-Noord.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Versmarkt | Amstellaan 7 | 2105 VD | Heemstede |
Buurtzorg | Camplaan 41 | 2103 GV | Heemstede |
PCSOH ’t Kruispunt | Kruislaan 54 | 2131 WE | Hoofddorp |
Slagerij Wierda | Skagerrak 212 | 2133 DW | Hoofddorp |
Restaurant Sonnemans | Zandvoortselaan 263 | 2116 EN | Bentveld |
Slagerij Reus | Aalburgplein 59 | 2134 CN | Hoofddorp |
SPAR Adema | Te Winkelhof 25 | 2105 TA | Heemstede |
SPAR de Bruyn | Zwarteweg 44 | 2121 BC | Bennebroek |
Keurslager van Bourgondiën | Muiderbos 170 | 2134 SW | Hoofddorp |
De BuurtBrasserie | Burgemeester Pabstlaan 260 | 2131 XW | Hoofddorp |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Vogelenzang
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Vogelenzang?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Vogelenzang?
In de regio bezorgen onder meer Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Vogelenzang wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Vogelenzang.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Navigeer naar www.bloemendaal.nl voor aanvullende informatie.