Tafeltje dekje Driebruggen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Driebruggen is de oplossing om een voedzame en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en service. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u praktische informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bieden we adviezen voor gezonde gerechten en daarbij een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor de maaltijdservice in Driebruggen
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Zalmfilet in botersaus tot Groenteburger, prei, aardappelen.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Bodegraven-Reeuwijk |
Plaats | Driebruggen |
Postcode | 3465 |
Website gemeente | www.bodegraven-reeuwijk.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Driebruggen
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Lasagna bolognese en Visschotel met wortel en gebakken aardappel bij u thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder verstrekken we meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken met een oven (of magnetron). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,95.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Bodegraven-Reeuwijk. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Driebruggen: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Driebruggen vergelijken
Er zijn steeds meer leveranciers gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Criteria om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Driebruggen. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Papekop, Linschoten en Haarzuilens.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Kerkweg 4 | 3465 JJ | Driebruggen |
Slagerij Groeneveld | Tournoysveld 105 | 3443 ES | Woerden |
Stichting U Centraal | Pieterskerkhof 16 | 3512 JR | Utrecht |
Keurslager Pott | Smaragdplein 223 | 3523 EH | Utrecht |
Gaza | Dorpsstraat 70 | 3481 EN | Harmelen |
AxionContinu – Tolsteeg | Saffierlaan 10 | 3523 RC | Utrecht |
De Rijnhoven | Touwslagerslaan 1 | 3454 GV | De Meern |
Slagerij van Vuuren | Twijnstraat 52 | 3511 ZM | Utrecht |
Zuwe Zorg | Maarssenbroeksedijk 4 | 3542 DN | Utrecht |
Slagerij van Schip | Balijelaan 16 | 3521 GR | Utrecht |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Driebruggen
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Driebruggen?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Driebruggen?
In deze omgeving bezorgen onder meer Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Apetito. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Driebruggen wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Driebruggen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 35 minuten in de oven op 100 tot 150 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bekijk ook www.bodegraven-reeuwijk.nl voor meer details.