Tafeltje dekje 2e Valthermond
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in 2e Valthermond is de oplossing om een verse en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgdiensten die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op dit platform bekijkt u praktische informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in 2e Valthermond
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Eveneens is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gehaktschotel, prei à la crème, aardappelpuree, kaas tot aan Slavink, prei à la crème, gekookte aardappelen.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Borger-Odoorn |
| Plaats | 2e Valthermond |
| Postcode | 7877 |
| Website gemeente | www.borger-odoorn.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in 2e Valthermond
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Pastaschotel: kip met broccoli en Zomerzuurkool met casselerrib bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een budget. Onderstaand leest u aanvullende info over de bekende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met uw oven of combi-magnetron. Een alternatief is invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Levering om de week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Borger-Odoorn. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden 2e Valthermond: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in 2e Valthermond vergelijken
Er zijn steeds meer keukens gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in 2e Valthermond. Via dit platform achterhaalt u ook organisaties in Valthermond, Exloo en Odoornerveen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
| Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
| Keurslager Jellema | Van Echtenstraat 4 | 7891 LM | Klazienaveen |
| Buurtzorg | Eemslandweg 70 | 7894 AD | Zwartemeer |
| Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
| SPAR Kroeze | Klemstrook 2a | 7894 CN | Zwartemeer |
| SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
| Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
| Sociaal Restaurant Hoogeveen | Dekkerplein 1 | 7901 BZ | Hoogeveen |
| Buurtzorg | Koriander 13 A-F | 7892 AA | Klazienaveen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in 2e Valthermond
Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje 2e Valthermond?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in 2e Valthermond?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in 2e Valthermond wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in 2e Valthermond.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.borger-odoorn.nl voor actuele gegevens.