Tafeltje dekje Valthermond
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Valthermond is een perfecte dienst om een goede en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Via dit portaal tonen wij extra informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook treft u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Valthermond
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar om het lichaam fit en sterk te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Waar en wanneer u wilt een verantwoorde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Pangasiusfilet met pangangsaus, gado gado en witte rijst tot Lasagna bolognese.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Borger-Odoorn |
Plaats | Valthermond |
Postcode | 7876 |
Website gemeente | www.borger-odoorn.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Valthermond
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Groenteburger,bietjes,gebakkenaardappelen en Hindoestaans lamsvlees, komijn en pilav rijst thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In het overzicht hieronder treft u handige info over de verschillende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met behulp van een simpele magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Geur, smaak en textuur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Borger-Odoorn. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Valthermond: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Valthermond vergelijken
Er zijn op dit moment veel leveranciers die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Los van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Valthermond. Op dit portaal treft u ook initiatieven in Exloo, Odoornerveen en Odoorn.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
Keurslager Jellema | Van Echtenstraat 4 | 7891 LM | Klazienaveen |
Buurtzorg | Eemslandweg 70 | 7894 AD | Zwartemeer |
Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
SPAR Kroeze | Klemstrook 2a | 7894 CN | Zwartemeer |
SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
Sociaal Restaurant Hoogeveen | Dekkerplein 1 | 7901 BZ | Hoogeveen |
Buurtzorg | Koriander 13 A-F | 7892 AA | Klazienaveen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
- Verantwoord met zout omgaan om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Valthermond
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Valthermond?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Valthermond?
In deze streek bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Valthermond wordt vaak geregeld door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Valthermond.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.borger-odoorn.nl voor aanvullende informatie.