Tafeltje dekje Hertme
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Hertme is een speciale voorziening om een groenterijke en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Via dit portaal bekijkt u handige informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke services, en de contactgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Verder bekijkt u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van de maaltijdservice in Hertme
Afwisselend en voedzaam eten is van belang om gezond en fit te blijven. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op elke moment een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Vispotje in botersaus tot Bami goreng speciaal, kip in satésaus.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Borne |
Plaats | Hertme |
Postcode | 7626 |
Website gemeente | www.borne.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Hertme
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Kip op Brabantse wijze, Parijse worteltjes, Aardappelpuree en Omelet, hollandaisesaus, broccoli, aardappelpuree bezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Onderstaand checkt u aanvullende info over de genoemde keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Borne. Een minpunt is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Hertme: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hertme vergelijken
We zien steeds meer bedrijven die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Factoren om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Naast de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Hertme. Op ons platform achterhaalt u ook aanbieders in Zenderen, Harbrinkhoek en Mariaparochie.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Slagerij Rensink | Nieuwe Kerkstraat 1 | 7622 LG | Borne |
Slagerij Traiteur Jacobs | Azelosestraat 70 | 7621 BB | Borne |
Keurslager Arens | De Meierij 17 | 7631 AM | Ootmarsum |
ZorgAccent | Rijssensestraat 7 | 7642 CV | Wierden |
SPAR Draaijer | Past. Ossestraat 19 | 7627 PJ | Bornerbroek |
Buurtzorg | Molenstraat 28 A | 7651 AW | Tubbergen |
Buurtzorg | Grotestraat 23 | 7622 GA | Borne |
Franciscus | De Meierij 1 | 7631 AM | Ootmarsum |
Keurslagerij Hulshof | Grotestraat 21 | 7651 CG | Tubbergen |
Carint Reggeland | Akeleistraat 26 | 7641 CS | Wierden |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om verstoppingen tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nieren te ontlasten.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Hertme
Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Hertme?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Hertme?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Hertme wordt vaak gefaciliteerd vanuit stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hertme.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.borne.nl voor meer informatie.