Tafeltje dekje Sambeek
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Sambeek is de manier om een voedzame en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website leest u extra informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast bieden we tips over gezonde maaltijden voor senioren en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Sambeek
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang om de gezondheid op peil te houden. Het eten van een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- De hele week een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Tongschar-zalmrol met hollandaisesaus, gekookte aardappelen, broccoli tot aan Volkoren penne carbonara schotel.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Boxmeer |
Plaats | Sambeek |
Postcode | 5836 |
Website gemeente | www.boxmeer.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Sambeek
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Omelet champignon met groene kruidensaus, sperziebonen en gekookte aardappelen of Gebonden goulashsoep bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Onderstaand treft u meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig opwarmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Boxmeer. Het nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Sambeek: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Sambeek vergelijken
We zien steeds meer bedrijven die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Factoren om rekening mee te houden zijn: het soort maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven om meer te weten te komen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Sambeek. Via dit platform vindt u ook aanbieders in Beugen, Vortum-Mullem en Groeningen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Pantein Extra | Dokter Kopstraat 2 | 5835 DV | Beugen |
Eetwinkel Boxmeer | Steenstraat 98 | 5831 JJ | Boxmeer |
Keurslagerij Thijssen | De Merret 6 | 5845 DA | Sint Anthonis |
Culi-Vite | Noord Binnensingel 23 | 5911 EA | Venlo |
SPAR Jaegers | Vloetweg 6 | 5841 AT | Oploo |
Slagerij de Karbinder | Wolweversstraat 76 | 5914 PG | Venlo |
Keurslager Meulepas | De Kloostertuin 21 | 5831 JS | Boxmeer |
Buurtzorg | Kolonel Silvertoplaan 6 | 5845 BL | Sint Anthonis |
Buurtzorg | Maagdenbergweg 27 | 5915 CP | Venlo |
Ikgavoorvers.nl | Stevensbeekseweg 3-A | 5845 ER | Sint Anthonis |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Probeer te letten op de eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Sambeek
Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Sambeek?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Sambeek?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Sambeek wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Sambeek.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.boxmeer.nl voor meer informatie.