Tafeltje dekje Hoog-Keppel
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Hoog-Keppel is de manier om een goede en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van leveranciers die erg verschillen in smaak en versheid. Via dit portaal bekijkt u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke services, en de adressen van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij leest u hier adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Pluspunten van de maaltijdservice in Hoog-Keppel
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het ook bloeddrukverlagend werken.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op elke moment een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Gehakt in jus tot aan Nasi goreng, quorn, satésaus.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Bronckhorst |
| Plaats | Hoog-Keppel |
| Postcode | 6997 |
| Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Hoog-Keppel
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Kip kerrie ananas schotel en Gegrilde kippenpoot thuisbezorgd mogen worden. Vaak kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder beschrijven we nuttige info over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Bronckhorst. Bedenk wel dat u pas kunt eten nadat alles warm is afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Hoog-Keppel: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hoog-Keppel vergelijken
We zien een toenemend aantal leveranciers die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om in overweging te nemen zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Hoog-Keppel. Via deze website vindt u ook aanbieders in Drempt, De Steeg en Lathum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Groenestraat 42 | 6991 GG | Rheden |
| SPAR Wasser | Meentsestraat 3 | 6987 CH | Giesbeek |
| Restaurant Hyndendael | Keppelseweg 35 | 6999 AN | Hummelo |
| Restaurant Croonemate | Steinlaan 50 | 7001 DK | Doetinchem |
| Restaurant Laag – Keppel | Rijksweg 91 | 6998 AG | Hummelo |
| Buurtzorg | Mozartlaan 6 | 7002 MB | Doetinchem |
| Attent – De Boomgaard | Massenweg 108a | 6991 CT | Rheden |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 20 | 6999 AD | Hummelo |
| SPAR Legebeke | Heemskerklaan 65 | 7003 AN | Doetinchem |
| Kruiswerk | IJsselkade 17 | 7001 AN | Doetinchem |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Hoog-Keppel
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Hoog-Keppel?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Hoog-Keppel?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Hoog-Keppel wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoog-Keppel.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.bronckhorst.nl voor actuele gegevens.