Tafeltje dekje Laag-Keppel
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Laag-Keppel is een ideale manier om een groenterijke en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op ons kennisplatform treft u nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens leest u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook antwoord op de meest gestelde vragen.

De eenvoud van de maaltijdservice in Laag-Keppel
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Varkenslapje, pepersaus, erwten, spinazie, krieltjes tot aan Ajam pangang met nasi goreng.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Bronckhorst |
Plaats | Laag-Keppel |
Postcode | 6998 |
Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Laag-Keppel
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Nasi goreng, quorn, satésaus en Gestoofde kip moksi alesi bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder doorzoekt u praktische info over de mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Bronckhorst. Bedenk wel dat u pas kunt eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt denken aan eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Laag-Keppel: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Laag-Keppel vergelijken
We zien meer en meer organisaties die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor meer informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Laag-Keppel. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Hoog-Keppel, Drempt en De Steeg.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant Laag – Keppel | Rijksweg 91 | 6998 AG | Hummelo |
Attent – De Boomgaard | Massenweg 108a | 6991 CT | Rheden |
Kruiswerk | IJsselkade 17 | 7001 AN | Doetinchem |
Buurtzorg | Mozartlaan 6 | 7002 MB | Doetinchem |
SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 20 | 6999 AD | Hummelo |
SPAR Legebeke | Heemskerklaan 65 | 7003 AN | Doetinchem |
Buurtzorg | Groenestraat 42 | 6991 GG | Rheden |
Restaurant Hyndendael | Keppelseweg 35 | 6999 AN | Hummelo |
Restaurant Schavenweide | Schavenweide 2 | 7003 EB | Doetinchem |
Restaurant Croonemate | Steinlaan 50 | 7001 DK | Doetinchem |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om zwakke botten te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Laag-Keppel
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Laag-Keppel?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Laag-Keppel?
In de regio leveren o.a. Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Laag-Keppel wordt vaak geregeld door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Laag-Keppel.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.bronckhorst.nl voor actuele gegevens.