Tafeltje dekje Capelle aan den IJssel
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Capelle aan den IJssel is de oplossing om een verantwoorde en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op kwaliteit en prijs. Op deze pagina bieden wij aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en daarbij een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Capelle aan den IJssel
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op iedere dag van de week een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen tot Spareribs, doperwten/wortelen, gebakken aardappelen.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Capelle aan den IJssel |
| Plaats | Capelle aan den IJssel |
| Postcode | 2903 |
| Website gemeente | www.capelleaandenijssel.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Capelle aan den IJssel
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Spinazie à la crème met champignons en Hamlapje in jus bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijsindicatie. Hieronder checkt u handige info over de verschillende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is eenvoudig zelf op te warmen middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Voedingswaarden en de textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Capelle aan den IJssel. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Capelle aan den IJssel: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Capelle aan den IJssel vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Capelle aan den IJssel. Via deze website vindt u ook aanbieders in Krimpenerwaard, Gouda en Zuidplas.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| HSB de Vijverhof | Reigerlaan 251 | 2903 LJ | Capelle aan Den IJssel |
| De Zellingen Maaltijdservice | Tsjaikovskistraat 1 | 2901 HM | Capelle aan den IJssel |
| INIS – Thuiszorg | Bonnefanten 93A | 2907 NA | Capelle aan den IJssel |
| Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| De Zellingen | Meeuwensingel 1a | 2903 TA | Capelle aan den IJssel |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| Grand Café Rozenburcht | Nieuwe Laan 20 | 2902 BW | Capelle aan Den IJssel |
| Bermensteyn | Bazuin 7 | 2907 GH | Capelle aan den IJssel |
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
| De Meander | Boslaan 1 | 2912 PA | Nieuwerkerk aan den IJssel |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Capelle aan den IJssel
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Capelle aan den IJssel?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Capelle aan den IJssel?
In de regio kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Capelle aan den IJssel wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Capelle aan den IJssel.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De doorsnee bereidingstijd is 8 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.capelleaandenijssel.nl voor aanvullende info.