Tafeltje dekje Waverveen
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Waverveen is een speciale voorziening om een goede en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website leest u handige informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens leest u hier aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Waverveen
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang voor een fit en vitaal lijf. Een structurele gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Wanneer het u uitkomt een rijke en smaakvolle maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Hutspot, gesneden rundvlees tot aan Stamppot vergeten groente met rundersaucijs.
| Provincie | Utrecht |
| Gemeente | De Ronde Venen |
| Plaats | Waverveen |
| Postcode | 3646 |
| Website gemeente | www.derondevenen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Waverveen
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Rundvlees in kokossaus met rijst en groenteschotel of Babi ketjap, mihoen goreng bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. Op deze pagina bekijkt u handige info over de bekende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn De Ronde Venen. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. U kunt dan denken aan vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Waverveen: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Waverveen vergelijken
Er zijn steeds meer ondernemingen die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder treft u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Samen kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Waverveen. Via deze website achterhaalt u ook bedrijven in Vinkeveen, Mijdrecht en Loenersloot.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zonnehuis Zuiderhof | Futenlaan 50 | 3645 GE | Vinkeveen |
| Tympaan-De Baat | Kerkvaart 2 | 3641 EP | Mijdrecht |
| Charim – De Looborch | Woudenbergseweg 42 | 3701 BC | Zeist |
| Buurtzorg | Sophialaan 25 S | 3708 HB | Zeist |
| Restaurant Stichting Warande | Postbus 185 | 3700 AD | Zeist |
| Keurslagerij van Schie | Planetenbaan 7 | 3721 KA | Bilthoven |
| Cateringbedrijf het Oventje | Communicatieweg 12B | 3641 SE | Mijdrecht |
| Zonneburg | Woudenbergseweg 7 | 3701 BA | Zeist |
| Huize Het Oosten | Rubenslaan 1 | 3723 BM | Bilthoven |
| Vitras – Santé Partners | Bergweg 1 | 3701 JJ | Zeist |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Waverveen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Waverveen?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Waverveen?
In dit gebied bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Waverveen wordt vaak geregeld door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Waverveen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.derondevenen.nl voor alle informatie hierover.