Tafeltje dekje Delfzijl
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Delfzijl is de oplossing om een voedzame en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die erg verschillen in aanbod en smaak. Via dit portaal bieden wij praktische informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Delfzijl
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor uw algehele gesteldheid. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Wrap kip madras tot aan Surinaamse nasi met pittig gekruide drumstick.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Delfzijl
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Gehaktbal met kruidensaus, Witte kool met kerrie, Gebakken roty aardappelen of Maaltijdsalade met kip en avocado thuisbezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder bieden we wat meer informatie over de mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met een magnetron (of oven). Het is mogelijk om het in te vriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Delfzijl. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Delfzijl: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Delfzijl vergelijken
De laatste jaren zijn er veel keukens die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten om rekening mee te houden zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht ziet u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Delfzijl. Via deze website vindt u ook organisaties in Loppersum, Appingedam en Achtkarspelen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
SPAR Kappen | Kerkstraat 58 | 9945 SH | Wagenborgen |
Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
SPAR Gijzen | Hoofdstraat 44 | 9951 AC | Winsum |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te stimuleren.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Delfzijl
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Delfzijl?
Tafeltje Dekje is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Delfzijl?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Uitgekookt. Deze magnetronmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Delfzijl wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Delfzijl.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.delfzijl.nl voor alle informatie hierover.