Tafeltje dekje Holwierde
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Holwierde is de manier om een verse en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die erg verschillen in service en prijs. Via dit portaal tonen wij nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bekijkt u hier voedingstips voor senioren en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Kiezen voor de maaltijdservice in Holwierde
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor een fit en energiek lichaam. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Blinde vink, bietjes, aardappelschijfjes in kaassaus tot Stamppot Hete bliksem met stroop.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Holwierde
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Tomatensoep en Stamppot gerechten thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst verstrekken we aanvullende info over de diverse keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met de de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele koks. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Delfzijl. Een nadelig aspect is dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Holwierde: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Holwierde vergelijken
We zien steeds meer organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Holwierde. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar services in Krewerd, Garnwerd en Feerwerd.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Holwierde
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Holwierde?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Vaak wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Holwierde?
In deze streek kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Holwierde wordt dikwijls georganiseerd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Holwierde.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.delfzijl.nl voor alle informatie hierover.