Tafeltje dekje Termunterzijl
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Termunterzijl is een ideale manier om een verse en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u extra informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop bekijkt u voedingstips voor senioren en uiteraard een uitgebreide FAQ.
Het gemak van de maaltijdservice in Termunterzijl
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte houdt u sterk en geeft energie. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Iedere dag een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Volop variatie in gerechten: van Vegetarische zadenburger met vegetarische jus, gekookte aardappelen, wokgroenten tot Kipfilet met jus, macedoine groente, aardappelpuree.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Termunterzijl
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Macaronischotel bolognese of Macaroni bolognese schotel bezorgd worden. In veel regio’s zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In onderstaande tekst bekijkt u handige info over de verschillende mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Delfzijl. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Termunterzijl: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Termunterzijl vergelijken
De laatste jaren zijn er veel bedrijven die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Criteria om rekening mee te houden zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Termunterzijl. Via deze website vindt u ook bedrijven in Termunten, Woldendorp en Wagenborgen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Kappen | Kerkstraat 58 | 9945 SH | Wagenborgen |
| TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| SPAR Gijzen | Hoofdstraat 44 | 9951 AC | Winsum |
| SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
| Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
| Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
| Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor een goede stoelgang.
- Beperk de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Termunterzijl
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Termunterzijl?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Termunterzijl?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Termunterzijl wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Termunterzijl.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 35 minuten in de oven op zo’n 125 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.delfzijl.nl voor meer informatie.