Tafeltje dekje Middelie
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Middelie is een ideale dienstverlening om een voedzame en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele landelijke services, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien leest u hier concreet advies over gezonde maaltijden en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Middelie
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor een vitaal en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Dagelijks een gezonde vers bereide maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Runderlever in saus tot aan Pompoensoep met vermicelli.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Edam-Volendam |
| Plaats | Middelie |
| Postcode | 1472 |
| Website gemeente | www.edam-volendam.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Middelie
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Kip Andorra schotel en Hutspot, gesneden rundvlees bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Hierna beschrijven we aanvullende info over de mogelijke opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met de de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of – indien actief – een stichting welzijn Edam-Volendam. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. U kunt denken aan glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Middelie: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Middelie vergelijken
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om nader te bekijken zijn: de leveropties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Middelie. Op onze website vindt u ook services in Kwadijk, Westbeemster en Noordbeemster.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
| Zorgcirkel – Zuidland | Abel Tasmanplein 3 | 1448 NL | Purmerend |
| Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
| Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
| Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
| Happie Delivery | Sluispolderweg 11A21 | 1505 HJ | Zaandam |
| Zorgcirkel – Middelwijck | Prinses Beatrixpark 54 | 1462 JN | Middenbeemster |
| Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
| Zorgcirkel – Saenden | Nova Zembla 2 | 1506 VD | Zaandam |
| Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De volgende aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor een goede stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Middelie
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Middelie?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Middelie?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Middelie wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Middelie.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Surft naar www.edam-volendam.nl voor aanvullende informatie.