Tafeltje dekje Oosthuizen
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Oosthuizen is ideaal om een voedzame en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Via dit portaal leest u uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de professionele landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens vind u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Oosthuizen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor een sterk en vitaal lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Savooiekool tot Visschotel met wortel en gebakken aardappel.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Edam-Volendam |
| Plaats | Oosthuizen |
| Postcode | 1474 |
| Website gemeente | www.edam-volendam.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Oosthuizen
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Kippensoep met vermicelli of Slavink in uienjus bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. In onderstaande tekst beschrijven we nuttige info over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het verwarmen gaat simpel en snel met de de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of door iets als een stichting welzijn Edam-Volendam. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Oosthuizen: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oosthuizen vergelijken
Er bestaan veel keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Factoren om nader te bekijken zijn: de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale services, stichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Oosthuizen. Op ons platform bekijkt u ook services in Warder, Middelie en Kwadijk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
| Zorgcirkel – Middelwijck | Prinses Beatrixpark 54 | 1462 JN | Middenbeemster |
| Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
| Happie Delivery | Sluispolderweg 11A21 | 1505 HJ | Zaandam |
| Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
| Zorgcirkel – Saenden | Nova Zembla 2 | 1506 VD | Zaandam |
| Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
| Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
| Keurslager Groot | Langeweide 99 | 1507 NC | Zaandam |
| Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
- Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Genoeg drinken en vezels eten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Oosthuizen
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Oosthuizen?
Tafeltje Dekje is een service waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie levert er warme maaltijden in Oosthuizen?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Oosthuizen wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oosthuizen.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.edam-volendam.nl voor aanvullende informatie.