Tafeltje dekje Emmen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Emmen vormt de opolossing om een gezonde en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website vindt u praktische informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Emmen
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Dagelijks een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Verse waldorfsalade tot Kip in kerriesaus, doperwten, rijst.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Emmen
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Varkensfiletlapje met vleesjus, gebakken aardappelen, wortelen met doperwten of Stamppot spruitjes met chorizo bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een vanafprijs. Hieronder checkt u wat meer informatie over de bekende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Heel erg lang houdbaar.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Emmen. Bedenk wel dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Emmen: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Emmen vergelijken
Er bestaan veel ondernemingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Buiten de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Emmen. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Hardenberg, Coevorden en Ommen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Het wapen van Emmen | Schimmerweg 1 | 7811 AR | Emmen |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| TSN Thuiszorg | Statenweg 109 | 7824 CW | Emmen |
| Keurslager Jellema | Valkenveld 46 | 7827 HC | Emmen |
| Keurslagerij Jansen | Dalipassage 55 | 7811 DA | Emmen |
| Buurtzorg | Brandgans 1 | 7827 SG | Emmen |
| Buurtzorg | De Esch 1 | 7783 CG | Gramsbergen |
| Slagerij Veerbeek | Statenweg 45 | 7824 CT | Emmen |
| Maaltijdservice Bij De Brug | Weerdingerkanaal NZ 241 | 7831 HS | Nieuw-Weerdinge |
| SPAR Schijff | Splitting 156 | 7826 CT | Emmen |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Emmen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Emmen?
Tafeltje Dekje is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Emmen?
In en rondom deze plaats zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Emmen wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Emmen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.emmen.nl voor aanvullende informatie.