Tafeltje dekje Giessenlanden
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Giessenlanden is de manier om een goede en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze pagina treft u nuttige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Giessenlanden
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor een gezonde levensstijl. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- De hele week een gezonde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Blinde vink, bietjes, gekookte aardappelen tot aan Kipfilet, appelcompote, gekookte aardappelen.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Giessenlanden |
| Plaats | Giessenlanden |
| Postcode | 4223 |
| Website gemeente | www.giessenlanden.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Giessenlanden
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over de wijze waarop maaltijden als Gestoofde prei of Stamppot spitskool met kaas bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Onderstaand leest u wat meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig middels oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,35.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Giessenlanden. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Giessenlanden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Giessenlanden vergelijken
Er zijn op dit moment veel instellingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Met uitzondering van de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Giessenlanden. Op onze website vindt u ook services in Hardinxveld-Giessendam, Molenlanden en Sliedrecht.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Molenlaan 3 | 4214 EA | Vuren |
| Keurslager Visser | Doctor H.B. Wiardi Beckmanplein 51 | 4207 NA | Gorinchem |
| Tafeltje Dekje Present | Pr. Marijkeweg 34 | 4233 HM | Ameide |
| Stichting Tafeltje Dekje | Middelkoop 37 | 4245 TS | Leerbroek |
| Keurslagerij Muilwijk | Prinsengracht 34 | 4233 EW | Ameide |
| Keurslager Barten | Hoogstraat 83b | 4251 CJ | Werkendam |
| SPAR van der Beek | Mildijk 111 | 4214 DR | Vuren |
| Tafeltje-Dekje | Aaksterveld 152 | 4233 GD | Ameide |
| Buurtzorg | Daltenaer 9a | 4251 TX | Werkendam |
| Keurslager Barten | Dokter H. de Vriesplein 4 | 4241 BE | Arkel |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Giessenlanden
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Giessenlanden?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Giessenlanden?
In de regio kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Giessenlanden wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Giessenlanden.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven op zo’n 125 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.giessenlanden.nl voor meer informatie.