Tafeltje dekje Wilhelminadorp
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Wilhelminadorp is de manier om een gezonde en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze website tonen wij extra informatie over allerlei type maaltijden, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Wilhelminadorp
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Kip in zoetzure saus tot aan Stamppot rode kool met hachee.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Wilhelminadorp
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Snijbonen en Rookworst met stamppot zuurkool bezorgd worden. Doorgaans hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. Op deze pagina doorzoekt u handige info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de de oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Goes. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, eiwitrijk. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Wilhelminadorp: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Wilhelminadorp vergelijken
We zien meer en meer bedrijven die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om nader te bekijken zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Wilhelminadorp. Op ons platform vindt u ook aanbieders in Kattendijke, s-Heer Hendrikskinderen en Wolphaartsdijk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Veerweg 48 A | 4471 NC | Wolphaartsdijk |
| Zorggroep Ter Weel | Beukenstraat 190 | 4462 CB | Goes |
| SPAR Maaltijdservice | Oostvoorstraat 17 | 4491 EN | Wissenkerke |
| ZorgSaam | Tragelweg 2 | 4501 HL | Oostburg |
| SPAR Maaltijdservice | Hoofdstraat 44 | 4484 CG | Kortgene |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
| Maaltijdservice Vis | Weidezicht 72 | 4462 VM | Goes |
| SPAR Sturm | Havelaarstraat 1 | 4486 AZ | Colijnsplaat |
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
| Keurslagerij de Milliano | Markt 16 | 4501 CK | Oostburg |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
- Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Wilhelminadorp
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Wilhelminadorp?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Wilhelminadorp?
In deze omgeving bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Apetito. Deze bezorgmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Wilhelminadorp wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wilhelminadorp.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.goes.nl voor meer informatie.