Tafeltje dekje Reijmerstok
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Reijmerstok is de manier om een goede en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bieden wij handige informatie over de mogelijke type maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Verder verstrekken we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Reijmerstok
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Rookworst met vleesjus, stamppot andijvie tot aan Stamppot spitskool met kaas.
Provincie | Limburg |
Gemeente | Gulpen-Wittem |
Plaats | Reijmerstok |
Postcode | 6274 |
Website gemeente | www.gulpen-wittem.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Reijmerstok
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Varkensvlees, champignonsaus, broccoli, aardappelpuree peterselie-bieslook of Pastaschotel: kip met broccoli bij u aan huis bezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. Onderstaand beschrijven we handige info over de diverse mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Gulpen-Wittem. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, vegetarisch, zoutarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Reijmerstok: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Reijmerstok vergelijken
Er bestaan veel organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Factoren om nader te bekijken zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Buiten de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Reijmerstok. Via dit platform bekijkt u ook aanbieders in Ingber, Gulpen en Margraten.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant Talentino | Van Eynattenstraat 2 | 6269 CH | Margraten |
Keurslagerij Pinckaers | Kerkstraat 12A | 6245 CB | Eijsden |
Buurtzorg | Schoolstraat 8 | 6336 AR | Hulsberg |
Durpswinkel Impuls | Wilhelminastraat 19 | 6351 GN | Bocholtz |
Keurslager Dumont | Maastrichterlaan 78A | 6291 ET | Vaals |
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Cortenbachstraat 5 | 6367 EX | Voerendaal |
SPAR Colen | Dalestraat 23 | 6262 NP | Banholt |
SPAR Maaltijdservice | Kerkstraat 1 | 6321 AH | Wijlre |
Zorgcentrum ’t Brook | Strijthagenstraat 4 | 6367 TN | Voerendaal |
Keurslager Keulen | Kerkstraat 26 | 6336 BB | Hulsberg |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga minder zout eten ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Reijmerstok
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Reijmerstok?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Reijmerstok?
In deze omgeving bezorgen onder andere Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Reijmerstok wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Reijmerstok.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.gulpen-wittem.nl voor meer details.