Tafeltje dekje Hoofddorp
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Hoofddorp is de manier om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende maaltijdservicesdie allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Op deze pagina vindt u uitgebreide informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij treft u voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

Het gemak van de maaltijdservice in Hoofddorp
Afwisselend en voedzaam eten is van belang om de gezondheid op peil te houden. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Vegetarische gehaktbal met vegetarische jus, gekookte aardappelen, spinazie à la crème tot Shoarma met zuurkool.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Haarlemmermeer |
Plaats | Hoofddorp |
Postcode | 2131 |
Website gemeente | www.haarlemmermeergemeente.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Hoofddorp
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Bespreek dan zeker ook de manier waarop de maaltijden zoals Varkensgehaktbal met vleesjus, aardappelpuree, doperwten en Koninginnesoep met kip thuisbezorgd mogen worden. Vaak hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een vanafprijs. Hieronder bieden we aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Elke week een wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Haarlemmermeer. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Denk dan aan glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Hoofddorp: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hoofddorp vergelijken
Er zijn op dit moment veel leveranciers die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Hoofddorp. Op onze website achterhaalt u ook initiatieven in Bennebroek, Bentveld en Vogelenzang.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
PCSOH ’t Kruispunt | Kruislaan 54 | 2131 WE | Hoofddorp |
Restaurant Sonnemans | Zandvoortselaan 263 | 2116 EN | Bentveld |
Slagerij Reus | Aalburgplein 59 | 2134 CN | Hoofddorp |
Keurslager Kroezen | Markenburg 101 | 2135 DS | Hoofddorp |
De BuurtBrasserie | Burgemeester Pabstlaan 260 | 2131 XW | Hoofddorp |
Buurtzorg | Markenburg 141 | 2135 DX | Hoofddorp |
SPAR de Bruyn | Zwarteweg 44 | 2121 BC | Bennebroek |
Slagerij Wierda | Skagerrak 212 | 2133 DW | Hoofddorp |
Thuis met Robertjan | Cruquiusdijk 79 | 2142 ES | Cruquius |
Keurslager van Bourgondiën | Muiderbos 170 | 2134 SW | Hoofddorp |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De volgende onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Hoofddorp
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Hoofddorp?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Hoofddorp?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Hoofddorp wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoofddorp.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.haarlemmermeergemeente.nl voor actuele gegevens.