Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Weteringbrug

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Weteringbrug is een perfecte dienst om een verantwoorde en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op ons kennisplatform tonen wij nuttige informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de unieke landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). Ook verstrekken we voedingstips voor senioren en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-weteringbrug

Kiezen voor de maaltijdservice in Weteringbrug

Elke dag een gezonde maaltijd is vereist voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • De hele week een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Zalmfilet met bos-uitjessaus, sperziebonen en aardappelpuree tot Kipfilet met jus, macedoine groente, aardappelpuree.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteHaarlemmermeer
PlaatsWeteringbrug
Postcode2156
Website gemeentewww.haarlemmermeergemeente.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Weteringbrug

Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Babi ketjap, Karee djawa, Witte rijst en Flensjes met fruit bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. Op deze pagina treft u nuttige info over de populaire keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.

  • De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Belangrijke voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Haarlemmermeer. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Weteringbrug: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-weteringbrug

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Weteringbrug vergelijken

Er zijn steeds meer keukens die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants

Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Weteringbrug. Op deze website vindt u ook bedrijven in Leimuiderbrug, Burgerveen en Nieuw-Vennep.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgLucas Bolsstraat 10d2152 CZNieuw Vennep
Slagerij OutshoornDe Symfonie 532151 MENieuw-Vennep
Eten van MoesConstantijnstraat 182161 SKLisse
Dorpshuis De Meerkoet LisserbroekKrabbescheerstraat 12165 XGLisserbroek
Baaij FreshKanaalstraat 572161 JCLisse
Keurslagerij ScholtenHoofdstraat 2612171 BDSassenheim
Keurslager van der MeerHändelplein 1932151 NNNieuw-Vennep
WelzijnsKompasNassaustraat 31b2161 RJLisse
BuurtzorgHoofdstraat 190 b2171 BMSassenheim
Slagerij ClemensVivaldistraat 32162 AALisse

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor sterke botten en een goed gebit.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
  • Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Weteringbrug

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Weteringbrug?
Tafeltje Dekje is een service speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Weteringbrug?
In de regio kun je terecht bij o.a. Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero, Uitgekookt. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Weteringbrug wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Weteringbrug.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.haarlemmermeergemeente.nl voor actuele gegevens.