Tafeltje dekje Anevelde
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Anevelde is een speciale voorziening om een verse en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op ons kennisplatform treft u uitgebreide informatie over meerdere type maaltijden, de actieve services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. In aanvulling daarop bieden wij voedingstips voor 70-plussers en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Anevelde
Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor een vitaal en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op elke moment een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Doperwtje wortel kippenpoot schotel tot Creoolse visschotel met gekookte aardappelen.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Hardenberg |
| Plaats | Anevelde |
| Postcode | 7785 |
| Website gemeente | www.hardenberg.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Anevelde
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Rundervink met mosterdsaus, Parijse worteltjes en aardappelpuree en Hamburger, ui en champignons bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een budget. In de blokken hieronder beschrijven we meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,50.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Hardenberg. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Anevelde: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Anevelde vergelijken
Er zijn op dit moment veel keukens die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Aandachtspunten om eens goed te vergelijken zijn: de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Anevelde. Via dit platform vindt u ook aanbieders in Ane, Gramsbergen en De Krim.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | De Esch 1 | 7783 CG | Gramsbergen |
| Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
| Slagerij Veerbeek | Statenweg 45 | 7824 CT | Emmen |
| SPAR Schijff | Splitting 156 | 7826 CT | Emmen |
| Het wapen van Emmen | Schimmerweg 1 | 7811 AR | Emmen |
| Keurslager Jellema | Valkenveld 46 | 7827 HC | Emmen |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| Keurslagerij Jansen | Dalipassage 55 | 7811 DA | Emmen |
| Buurtzorg | Brandgans 1 | 7827 SG | Emmen |
| TSN Thuiszorg | Statenweg 109 | 7824 CW | Emmen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De volgende thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Anevelde
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Anevelde?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Anevelde?
In deze omgeving leveren o.a. Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Anevelde ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Anevelde.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.hardenberg.nl voor aanvullende info.