Tafeltje dekje Diffelen
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Diffelen is ideaal om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u praktische informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook bekijkt u hier tips voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Diffelen
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een structurele gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Zalmfilet met bos-uitjessaus, sperziebonen en aardappelpuree tot aan Spaghetti bolognese schotel.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Hardenberg |
| Plaats | Diffelen |
| Postcode | 7795 |
| Website gemeente | www.hardenberg.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Diffelen
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Kipfilet met vleesjus, aardappelpuree, snijbonen en Witlof ovenschotel bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een vanafprijs. Hieronder bekijkt u aanvullende info over de mogelijke opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de de oven of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Hardenberg. Het is goed om te weten dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele dieetwensen. Denk dan aan lactosevrij, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Diffelen: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Diffelen vergelijken
We zien een toenemend aantal aanbieders die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen om rekening mee te houden zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Diffelen. Op deze website bekijkt u ook services in Rheeze, Hoogenweg en Venebrugge.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | De Esch 1 | 7783 CG | Gramsbergen |
| Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
| Slagerij Veerbeek | Statenweg 45 | 7824 CT | Emmen |
| SPAR Schijff | Splitting 156 | 7826 CT | Emmen |
| Het wapen van Emmen | Schimmerweg 1 | 7811 AR | Emmen |
| Keurslager Jellema | Valkenveld 46 | 7827 HC | Emmen |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| Keurslagerij Jansen | Dalipassage 55 | 7811 DA | Emmen |
| Buurtzorg | Brandgans 1 | 7827 SG | Emmen |
| TSN Thuiszorg | Statenweg 109 | 7824 CW | Emmen |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Diffelen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Diffelen?
Tafeltje Dekje is een service speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Diffelen?
In de regio bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman, Apetito. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Diffelen wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Diffelen.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 100 – 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.hardenberg.nl voor meer details.