Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Rheeze

Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Rheeze is de manier om een verse en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze website vindt u extra informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de grotere services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Eveneens bieden wij voedingstips voor 70-plussers en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-rheeze

Voordelen van de maaltijdservice in Rheeze

Gezond en gevarieerd eten is cruciaal om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde gerecht heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Pannenkoeken met appelvulling tot Lamsstooflapje, bietjes, gekookte aardappelen.
ProvincieOverijssel
GemeenteHardenberg
PlaatsRheeze
Postcode7794
Website gemeentewww.hardenberg.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Rheeze

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Gepaneerde kipstukjes en Kippenpoot tomatensaus, wokgroente, rösti bezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft voordelen en nadelen en een budget. In het overzicht hieronder treft u praktische info over de bekende keuzes.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. Daarbij wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Mineralen, vitamines en smaak blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Hardenberg. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden Rheeze: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
warme-maaltijden-rheeze

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Rheeze vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants

Behalve de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Rheeze. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Hoogenweg, Venebrugge en Radewijk.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgDe Esch 17783 CGGramsbergen
BuurtzorgDe Stuwdijk 1A7772 AWHardenberg
Slagerij VeerbeekStatenweg 457824 CTEmmen
SPAR SchijffSplitting 1567826 CTEmmen
Het wapen van EmmenSchimmerweg 17811 AREmmen
Keurslager JellemaValkenveld 467827 HCEmmen
Brinkman maaltijdenserviceNieuwe Haven 247772 BCHardenberg
Keurslagerij JansenDalipassage 557811 DAEmmen
BuurtzorgBrandgans 17827 SGEmmen
TSN ThuiszorgStatenweg 1097824 CWEmmen

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
  • Gebruik niet teveel zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om schade aan de nieren te voorkomen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Rheeze

Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Rheeze?
Tafeltje Dekje is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Rheeze?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Mealhero, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Rheeze ligt vaak meer in handen van stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Rheeze.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.hardenberg.nl voor aanvullende informatie.