Tafeltje dekje Rheezerveen
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Rheezerveen is de manier om een goede en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op dit platform vindt u uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de bekende landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder verstrekken we adviezen voor gezonde gerechten en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Rheezerveen
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een fit en vitaal lijf. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- De hele week een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Rundvlees in kokossaus met rijst en groenteschotel tot aan Gebonden kerriesoep.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Hardenberg |
| Plaats | Rheezerveen |
| Postcode | 7797 |
| Website gemeente | www.hardenberg.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Rheezerveen
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Kippenvlees in kerriesaus en Grootmoeders kippannetje bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een budget. Hieronder bieden we nuttige info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,00.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Hardenberg. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Denk dan aan veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Rheezerveen: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Rheezerveen vergelijken
Er zijn op dit moment veel leveranciers die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Zaken om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Behalve de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Hierdoor kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Rheezerveen. Op dit portaal vindt u ook organisaties in Heemserveen, Diffelen en Rheeze.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | De Esch 1 | 7783 CG | Gramsbergen |
| Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
| Slagerij Veerbeek | Statenweg 45 | 7824 CT | Emmen |
| SPAR Schijff | Splitting 156 | 7826 CT | Emmen |
| Het wapen van Emmen | Schimmerweg 1 | 7811 AR | Emmen |
| Keurslager Jellema | Valkenveld 46 | 7827 HC | Emmen |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| Keurslagerij Jansen | Dalipassage 55 | 7811 DA | Emmen |
| Buurtzorg | Brandgans 1 | 7827 SG | Emmen |
| TSN Thuiszorg | Statenweg 109 | 7824 CW | Emmen |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Rheezerveen
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Rheezerveen?
Tafeltje Dekje is een initiatief speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Rheezerveen?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Rheezerveen wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Rheezerveen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.hardenberg.nl voor meer informatie.