Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Hoensbroek

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Hoensbroek is een ideale manier om een goede en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Met behulp van onze website vindt u nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien verstrekken we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-hoensbroek

Info en voordelen van de maaltijdservice in Hoensbroek

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van voedzame gerechten heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Runderlapje rodewijnsaus, rustica, spinazie, doperwten, truffelpuree tot Spinazie à la crème met champignons.
ProvincieLimburg
GemeenteHeerlen
PlaatsHoensbroek
Postcode6431
Website gemeentewww.heerlen.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Hoensbroek

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Boeuf Bourguignon, parijse worteltjes, aardappelen en Erwtensoep met rookworst bezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder doorzoekt u handige info over de populaire mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken door middel van de oven en/of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Voedingswaarden en de textuur gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Heerlen. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Hoensbroek: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-hoensbroek

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hoensbroek vergelijken

We zien steeds meer bezorgdiensten die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Hoensbroek. Op onze website achterhaalt u ook bedrijven in Schinnen, Wijnandsrade en Nuth.

NaamAdresPostcodePlaats
Vitalis – Parc ImstenradeParc Imstenrade 666418 PPHeerlen
MeanderGroepKerkraderweg 766416 CKHeerlen
SPAR VliegerMgr. Hanssenlaan 836433 BKHoensbroek
Cicero ZorghuisSt. Brigidastraat 36441 CRBrunssum
Keurslager van MelickHoofdstraat 786432 GGHoensbroek
Cicero – Huize LouiseVijverlaan 56443 BABrunssum
Keurslager LochtmanBenzenraderweg 906417 STHeerlen
BuurtzorgGouverneur Baron van Hovellplein 196432 HEHoensbroek
MeanderGroepRumpenerstraat 4 a6443 CDBrunssum
Zorgcentrum Elvira-LeontineDe Gyselaar 10/10a6436 AXAmstenrade

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
  • Let goed op de inname van eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Hoensbroek

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje Hoensbroek?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Hoensbroek?
In de regio leveren o.a. Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Hoensbroek ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoensbroek.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 8 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Ga naar www.heerlen.nl voor alle informatie hierover.