Tafeltje dekje Hellevoetsluis
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Hellevoetsluis is een ideale dienstverlening om een goede en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op ons kennisplatform vindt u nuttige informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Hellevoetsluis
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor een gezonde levensstijl. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Gebonden kerrie-champignonsoep tot Broccoli rollade schotel.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Hellevoetsluis |
Plaats | Hellevoetsluis |
Postcode | 3221 |
Website gemeente | www.hellevoetsluis.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Hellevoetsluis
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Kipdrumsticks, kerriekool en gekruide aardappelblokjes of Zomerzuurkool met casselerrib bij u thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder leest u aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,35.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en structuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Hellevoetsluis. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Hellevoetsluis: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hellevoetsluis vergelijken
Er zijn steeds meer bedrijven die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht ziet u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Hellevoetsluis. Op ons platform vindt u ook bedrijven in Nissewaard, Albrandswaard en Maassluis.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Service Bureau Ouderen Bernisse | Driesprong 3 | 3214 DA | Zuidland |
Restaurant Hart van Groenewoud | Lindenstraat 8 | 3203 VJ | Spijkenisse |
Flavours to go | t Woud 35 | 3232 LN | Brielle |
Restaurant Zeeburg | Patrijzenlaan 6 | 3233 BR | Oostvoorne |
Catering Service Hellevoetsluis | Kanaalweg Oostzijde 134A | 3224 AD | Hellevoetsluis |
Catharina | Dorpsweg 7 | 3235 AE | Rockanje |
Keurslager van de Akker | Hadewychplaats 84 | 3207 KG | Spijkenisse |
Restaurant Bastion | Slagveld 37 | 3231 AP | Brielle |
Buurtzorg | Groene Kruisstraat 19 | 3235 AJ | Rockanje |
Clubsandwich | ‘t Woud 35 E | 3232LN | Brielle |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Hellevoetsluis
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Hellevoetsluis?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Hellevoetsluis?
In en rondom deze plaats zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze bezorgmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Hellevoetsluis wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hellevoetsluis.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 100 tot 150 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Ga naar www.hellevoetsluis.nl voor aanvullende info.