Tafeltje dekje Schouwerzijl
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Schouwerzijl is een ideale dienstverlening om een groenterijke en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Met behulp van onze website bekijkt u handige informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder treft u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Schouwerzijl
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel voor een vitaal en energiek lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Slavink in jus tot aan Rundertartaartjes, rode kool, gebakken aardappelen.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Het Hogeland |
| Plaats | Schouwerzijl |
| Postcode | 9962 |
| Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Schouwerzijl
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Runderstooflapje met jus, Rodekool met appeltjes, Aardappelpuree en Verse worst in jus bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke vorm heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder checkt u handige info over de diverse keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Het Hogeland. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op specifieke voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Schouwerzijl: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Schouwerzijl vergelijken
Er bestaan veel aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de leveropties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Behalve de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Schouwerzijl. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Mensingeweer, Onderdendam en Saaxumhuizen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
| Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
| Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
| Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
| Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
| Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Schouwerzijl
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Schouwerzijl?
Tafeltje Dekje is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie bezorgt warme maaltijden in Schouwerzijl?
In deze omgeving leveren o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Schouwerzijl wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Schouwerzijl.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Surft naar www.hethogeland.nl voor alle informatie hierover.