Tafeltje dekje Stitswerd
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Stitswerd is een perfecte dienst om een voedzame en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website vindt u nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien leest u tips over gezonde maaltijden voor senioren en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Stitswerd
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Varkensgeschnetzeltes in specerijenjus, Koolrabi met kruiden, Aardappelschotel met spek en ui tot aan Sucadelapje, sperziebonen, aardappelpuree.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Het Hogeland |
Plaats | Stitswerd |
Postcode | 9999 |
Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Stitswerd
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Denk goed na over hoe gerechten als Cordon Bleu met groenten en Procureurlapje in jus, spinazie a la crème en aardappelpuree thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een vanafprijs. In de blokken hieronder treft u aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van een simpele magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Levering om de week mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Het Hogeland. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Stitswerd: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Stitswerd vergelijken
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Hierdoor kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Stitswerd. Op dit portaal bekijkt u ook organisaties in Zandeweer, Eppenhuizen en Kantens.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Oosterstraat 12 | 9989 AD | Warffum |
TSN Thuiszorg | Streeksterweg 22 | 9988 RC | Usquert |
Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
SPAR Dekkers | Noorderstraat 20 | 9989 AA | Warffum |
TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Stitswerd
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Stitswerd?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Stitswerd?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Stitswerd wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Stitswerd.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.hethogeland.nl voor aanvullende informatie.