Tafeltje dekje Delden
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Delden is een ideale dienstverlening om een groenterijke en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Via dit portaal vindt u nuttige informatie over verscheidene soorten maaltijden, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast leest u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en een uitgebreide FAQ.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Delden
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal om het lichaam fit en sterk te houden. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Kipvink in jus tot Witlof ovenschotel.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Hof van Twente |
| Plaats | Delden |
| Postcode | 7491 |
| Website gemeente | www.hofvantwente.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Delden
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Kip tandoori en Hutspot met runderhachee bij u aan huis bezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een prijs. Hieronder beschrijven we handige info over de verschillende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.
- De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,00.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- De oorspronkelijke smaak en structuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Hof van Twente. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch, lactosevrij, zoutarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Delden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Delden vergelijken
We zien meer en meer services die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aspecten om nader te bekijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Delden. Op dit portaal bekijkt u ook initiatieven in Diepenheim, Markelo en Goor.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Visschedijk | Kortestraat 19 | 7491 AX | Delden |
| Livio – Het Saalmerink | Klaashuisstraat 9 | 7481 EN | Haaksbergen |
| Liberein – De Eschpoort | Boulevard 1945 nr. 505 | 7511 AD | Enschede |
| Buurtzorg | Hoge Bothofstraat 49 | 7511 ZA | Enschede |
| Stichting Het Michgoriushuis | Zuiderhagen 3 | 7491 CD | Delden |
| Maaltijdservice Oma’s keuken | Kalimantanstraat 2 | 7512 HM | Enschede |
| Meat & Meals Broekhuis | Kalter 1 | 7481 LR | Haaksbergen |
| Keurslager Brummelhuis | Goorsestraat 33 | 7496 AB | Hengevelde |
| De Kokkerette | Deurningerstraat 19 | 7514 BC | Enschede |
| Livio – Boulevard | Boulevard 1945 nr. 460 | 7511 AL | Enschede |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Delden
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Delden?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Delden?
In dit gebied kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Delden wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Delden.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.hofvantwente.nl voor aanvullende informatie.