Tafeltje dekje Hollands Kroon
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Hollands Kroon is een ideale dienstverlening om een verse en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u uitgebreide informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. In aanvulling daarop leest u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Hollands Kroon
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- De hele week een voedzame maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundergehaktbal, bloemkool met saus en gekookte aardappelen tot Gehaktbal, bloemkool, broccoli, gekookte aardappelen.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Hollands Kroon |
Plaats | Hollands Kroon |
Postcode | 1761 |
Website gemeente | www.hollandskroon.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Hollands Kroon
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Volkoren macaronischotel of Rundergehaktbal in jus bij u thuisbezorgd worden. In de basis kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In de blokken hieronder beschrijven we wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Hollands Kroon. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, veganistisch, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Hollands Kroon: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hollands Kroon vergelijken
We zien een toenemend aantal bedrijven die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Aandachtspunten om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Hollands Kroon. Op dit portaal vindt u ook services in Schagen, Langedijk en Opmeer.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Slagerij Kramer | Molenvaart 31 | 1761 AA | Anna Paulowna |
SPAR Nielsen | Keinsmerweg 30 | 1756 AG | t Zand |
Lelypark | Lelypark 1 | 1771 CA | Wieringerwerf |
Maaltijdservice HAP | Fazantstraat 7 | 1771 CP | Wieringerwerf |
Eet-idee Maaltijdservice | De Langering 11E | 1761 AS | Anna Paulowna |
Noorderlicht | Parklaan 41 | 1777 BA | Hippolytushoef |
De Zandstee | Wilhelminastraat 1 | 1756 TH | t Zand |
Wonen Plus Welzijn | Vreedenhoff 64 | 1761 BR | Anna Paulowna |
Stichting Welzijnsvoorzieningen | Mering 71 | 1777 DH | Hippolytushoef |
Wonen Plus Welzijn | Loggersplein 1 | 1771 CE | Wieringerwerf |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Hollands Kroon
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Niet te veel zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Hollands Kroon?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Hollands Kroon?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Hollands Kroon ligt vaak meer in handen van zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hollands Kroon.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op zo’n 125 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.hollandskroon.nl voor meer details.