Tafeltje dekje Lutjewinkel
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Lutjewinkel is de manier om een verantwoorde en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdservicesdie erg verschillen in smaak en versheid. Op ons kennisplatform tonen wij aanvullende informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en de contact- en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop verstrekken we aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Lutjewinkel
Gezond en gevarieerd eten is van groot belang om gezond en fit te blijven. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Wanneer het u uitkomt een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kebab van kip-, kalkoen- en kalfsvlees, knoflooksaus, patat tot aan Kippenpoot tomatensaus, wokgroente, rösti.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Hollands Kroon |
| Plaats | Lutjewinkel |
| Postcode | 1732 |
| Website gemeente | www.hollandskroon.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Lutjewinkel
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Varkenslapje in champignonsaus en Linzensoep met bleekselderij thuisbezorgd worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. Hierna doorzoekt u meer informatie over de verschillende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een magnetron (of oven). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Voedingsstoffen, smaak en geur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Hollands Kroon. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Lutjewinkel: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Lutjewinkel vergelijken
Er zijn steeds meer bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
Behalve de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Lutjewinkel. Op deze website vindt u ook services in Winkel, Oudkarspel en Noord-Scharwoude.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Stichting Wonen Plus Welzijn | Dorpsstraat 610 | 1723 HJ | Noord-Scharwoude |
| Wonen Plus Welzijn | Platte Ven 103 | 1723 AP | Noord-Scharwoude |
| Wonen Plus Welzijn | Watersnip 72 | 1733 BG | Nieuwe Niedorp |
| Buurtzorg | Loet 10 | 1741 BP | Schagen |
| Keurslager van Zoonen | Trambaan 71 | 1733 AX | Nieuwe Niedorp |
| Stichting Wonen Plus Welzijn | Torenstraat 1A | 1741 CB | Schagen |
| Keurslager Klaver | Dorpsstraat 550 | 1723 HH | Noord-Scharwoude |
| De Trambaan | Koperwiek 30 | 1733 BA | Nieuwe Niedorp |
| De Bron | Kogerlaan 36A | 1741 DA | Schagen |
| Keurslager Broersen | Rijdersstraat 87 | 1735 GB | Het Veld |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Lutjewinkel
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Lutjewinkel?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Lutjewinkel?
In en rondom deze plaats kun je bijv. informeren bij Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Lutjewinkel wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Lutjewinkel.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 8 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.hollandskroon.nl voor meer details.