Tafeltje dekje Hegelsom
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Hegelsom is de manier om een voedzame en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op deze pagina tonen wij praktische informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de bekende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Hegelsom
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor een fit en energiek lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Iedere dag een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Varkensvlees, champignonsaus, broccoli, aardappelpuree peterselie-bieslook tot aan Nasi goreng speciaal, kip in satésaus.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Horst aan de Maas |
| Plaats | Hegelsom |
| Postcode | 5963 |
| Website gemeente | www.horstaandemaas.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Hegelsom
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Gestoofde wortel en Babi pangang met atjar ananas en nasi goreng bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een prijs. Onderstaand bieden we nuttige info over de verschillende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of – indien actief – een stichting welzijn Horst aan de Maas. Let er dus wel op dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele dieetwensen. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Hegelsom: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hegelsom vergelijken
We zien een toenemend aantal keukens die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Thema’s om rekening mee te houden zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Hegelsom. Op deze website vindt u ook services in Melderslo, Horst en Reuver.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Spoorweg 10 | 5963 NJ | Hegelsom |
| Keurslager Coppens | Sint Lambertusplein 5 | 5961 EW | Horst |
| Buurtzorg | Kerkstraat 78 | 5981 CH | Panningen |
| Tafeltje-Dek-Je | Kasteelsingel 8 | 6001 EZ | Weert |
| Keurslager Janssen | Pastoor Vullinghsstraat 49 | 5975 AP | Sevenum |
| Keurslager van Brussel | Muntpassage 38 | 6001 GM | Weert |
| Buurtzorg | Expeditiestraat 12 | 5961 PX | Horst |
| Zorgcentrum Vincent Depaul | Schoolstraat 15 | 5981 AH | Panningen |
| Smakelijketen.nu | Maaseikerweg 162 | 6006 AD | Weert |
| Buurtzorg | Piet Petersstraat 1 – 3 | 5993 DC | Maasbree |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Hegelsom
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Hegelsom?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Hegelsom?
In deze streek bezorgen onder meer Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Hegelsom wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hegelsom.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.horstaandemaas.nl voor meer informatie.