Tafeltje dekje Sevenum
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Sevenum is een speciale voorziening om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op ons kennisplatform tonen wij uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop verstrekken we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Sevenum
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een gezonde levensstijl. Het consumeren van gezond voedsel maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Penne carbonara tot aan Pompoensoep met vermicelli.
Provincie | Limburg |
Gemeente | Horst aan de Maas |
Plaats | Sevenum |
Postcode | 5975 |
Website gemeente | www.horstaandemaas.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Sevenum
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook de manier waarop de maaltijden zoals Prei a la creme of Bloemkoolsoep thuisbezorgd mogen worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. In de blokken hieronder treft u nuttige info over de diverse keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan middels oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,10.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Geur, smaak en textuur zijn minder kwetsbaar.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Horst aan de Maas. Het is goed om te weten dat u ook direct moet eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, zoutarm, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Sevenum: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Sevenum vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat services die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Behalve de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Sevenum. Op ons platform achterhaalt u ook services in Lottum, Grubbenvorst en America.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Janssen | Pastoor Vullinghsstraat 49 | 5975 AP | Sevenum |
Buurtzorg | Expeditiestraat 12 | 5961 PX | Horst |
Buurtzorg | Piet Petersstraat 1 – 3 | 5993 DC | Maasbree |
Keurslager van Brussel | Muntpassage 38 | 6001 GM | Weert |
Zorgcentrum Vincent Depaul | Schoolstraat 15 | 5981 AH | Panningen |
Smakelijketen.nu | Maaseikerweg 162 | 6006 AD | Weert |
Buurtzorg | Spoorweg 10 | 5963 NJ | Hegelsom |
Buurtzorg | Kerkstraat 78 | 5981 CH | Panningen |
SPAR Derksen | Sebastiaanstraat 12 | 6011 RE | Ell |
Tafeltje-Dek-Je | Kasteelsingel 8 | 6001 EZ | Weert |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor een goede stoelgang.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Sevenum
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Sevenum?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Sevenum?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Sevenum wordt doorgaans gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Sevenum.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.horstaandemaas.nl voor aanvullende informatie.