Tafeltje dekje Berkenwoude
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Berkenwoude is de manier om een gezonde en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze pagina tonen wij extra informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke bezorgers, en de adressen van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij treft u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Berkenwoude
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor uw energie en levenslust. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Rundergoulash tot aan Boerenkoolstoof met ei.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Krimpenerwaard |
Plaats | Berkenwoude |
Postcode | 2825 |
Website gemeente | www.krimpenerwaard.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Berkenwoude
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Draadjesvlees in jus en Rundvlees in saus thuisbezorgd mogen worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In het gedeelte hieronder bekijkt u aanvullende info over de mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U kunt het eenvoudig opwarmen met een magnetron (of oven). Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Elke week een wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak en voedingswaarden blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Krimpenerwaard. Een minpunt is dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Berkenwoude: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Berkenwoude vergelijken
We zien meer en meer services die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Berkenwoude. Via deze website bekijkt u ook aanbieders in Stolwijk, Moordrecht en Reeuwijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Groene Hart Maaltijdservice | Nijverheidsweg 5e | 2821 AT | Stolwijk |
Slagerij Ultee | Middenmolenplein 94 | 2807 GZ | Gouda |
SWOBV: Maaltijden voor thuis | Burgemeester Huijbrechtstraat 2 | 2861 DA | Bergambacht |
Slagerij Looman | Haven 58 | 2871 CP | Schoonhoven |
Menuservice Van Der Weijden | Kleine Haven 2 | 2851 AZ | Haastrecht |
SPAR Schmitz | Doelenplein 10 | 2871 CV | Schoonhoven |
Buurtzorg | Armstronglaan 25 | 2811 SP | Reeuwijk |
Keurslager Boere | Hoogstraat 116 | 2851 BJ | Haastrecht |
Buurtzorg | Havenstraatse Wal 45 | 2871 EN | Schoonhoven |
SPAR Ammerstol | Achterweg 36 | 2865 XE | Ammerstol |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Berkenwoude
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Berkenwoude?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Berkenwoude?
In de regio bezorgen onder andere Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Berkenwoude wordt vaak gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Berkenwoude.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 100 tot 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.krimpenerwaard.nl voor meer informatie.