Tafeltje dekje Reek
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Reek is een speciale voorziening om een voedzame en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en service. Op ons kennisplatform bekijkt u handige informatie over verscheidene soorten maaltijden, de bekendere landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast treft u voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Reek
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gebonden tomatensoep tot Indiase curry met kip, boontjes, rijst, doperwten.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Landerd |
Plaats | Reek |
Postcode | 5375 |
Website gemeente | www.landerd.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Reek
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Kalkoen in pomodorisaus, sperziebonen en gekookte aardappelen en Kipfilet, appelcompote, gekookte aardappelen bezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In het overzicht hieronder treft u aanvullende info over de verschillende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Structuur, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Landerd. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Reek: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Reek vergelijken
Er werken hedendaags veel organisaties die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om nader te bekijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Reek. Via deze website vindt u ook leveranciers in Schaijk, Herpen en Huisseling.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
BrabantZorg – Nieuwe Hoeven | Udensedreef 5 | 5374 RL | Schaijk |
Keurslager van Kraaij | Pastoor van Winkelstraat 13 | 5374 BG | Schaijk |
Keurslager Keizer | Dorpstraat 26 | 5386 AM | Geffen |
Wat de pot schaft | Provincialeweg 6 | 5398 JL | Maren Kessel |
BrabantZorg – Heelwijk | Mozartlaan 2 | 5384 CG | Heesch |
Thuiszorg Pantein | Loopkantstraat 25 | 5405 AC | Uden |
Lekkerz van Hier | Schutsboomstraat 13A | 5374 CA | Schaijk |
Buurtzorg | Cereslaan 2 | 5384 VT | Heesch |
ONS Welzijn | Volkelseweg 2 | 5405 NA | Uden |
BrabantZorg – Martinushuis | Kloosterstraat 3 | 5391 AB | Nuland |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Reek
Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Reek?
Tafeltje Dekje is een service waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Reek?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Reek wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Reek.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 6 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op zo’n 125 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u iedere dag een thuismaaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.landerd.nl voor aanvullende informatie.