Tafeltje dekje Leidschendam
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Leidschendam is een ideale manier om een voedzame en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei keukens die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Op dit platform bekijkt u extra informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Leidschendam
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Rundergehaktballetjes in saus tot Beenhammetje, witlof à la crème, gebakken aardappelen.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Leidschendam-Voorburg |
| Plaats | Leidschendam |
| Postcode | 2261 |
| Website gemeente | www.leidschendam-voorburg.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Leidschendam
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Tagliatelleschotel met kip of Babi ketjap, bami bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder treft u handige info over de genoemde keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,45.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak en voedingswaarden zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Leidschendam-Voorburg. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, veganistisch, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Leidschendam: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Leidschendam vergelijken
Er zijn steeds meer bedrijven die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | |
|---|---|
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | 25 koelverse maaltijden per week |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | 170+ vriesverse maaltijden |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Ruim 130 vriesverse maaltijden |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | 150 vaste koelverse maaltijden |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Nieuw: met slimme stomer |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Meer dan 100 opties |
| Informatie | |
 | |
| Koelvers | |
| Vriesvers | |
| Aantal maaltijden | Ruim 100 vriesverse maaltijden |
| Informatie | |
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
| |
25 koelverse maaltijden per week | |||
| |
170+ vriesverse maaltijden | |||
| |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
| |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
| |
Nieuw: met slimme stomer | |||
| |
Meer dan 100 opties | |||
| |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Leidschendam. Op deze website vindt u ook bedrijven in Rijnsburg, Voorhout en Noordwijkerhout.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Versmarkt Vreeburg | Duivenvoorde 384 | 2261 AS | Leidschendam |
| Topaz – Foreschate | Rouboslaan 1 | 2252 TM | Voorschoten |
| WZH – De Sonneruyter | Sonnenburghlaan 4 | 2275 AR | Voorburg |
| Woonzorgcentrum Steenvoorde | Generaal Spoorlaan 62 | 2285 CH | Rijswijk |
| WZH – Schoorwijck | Zaagmolenstraat 96 | 2265 WZ | Leidschendam |
| Welzijn Rijswijk | Doctor H.J. van Mooklaan 1 | 2286 BA | Rijswijk |
| Chef Manus | Kortenaerlaan 24-42 | 2253 TJ | Voorschoten |
| Woonzorgcentrum De Mantel | Klaverweide 54 | 2272 BV | Voorburg |
| Restaurant Careyn De Ark | Herenstraat 85 | 2291 BD | Wateringen |
| Woonzorgcentrum Vredenburch | van Vredenburchplantsoen 1 | 2282 SK | Rijswijk |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de nieren te ontzien.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Leidschendam
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Leidschendam?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Leidschendam?
In deze omgeving leveren o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Leidschendam wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Leidschendam.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.leidschendam-voorburg.nl voor actuele gegevens.