Tafeltje dekje Nunhem
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Nunhem is een ideale manier om een verantwoorde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die erg verschillen in smaak en prijs. Met behulp van onze website bieden wij aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook treft u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Nunhem
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Dagelijks een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Rode bieten met een speklap en jus tot Lamsstooflapje, bietjes, gekookte aardappelen.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in Nunhem
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Gebakken heek met bearnaisesaus, Risotto van zilvervliesrijst met groenten of Chili con carne, gehakt, rijst thuisbezorgd worden. Vaak maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. Onderstaand bekijkt u wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Mineralen en vitamines zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Leudal. Opmerking: het is dus zo dat u afhankelijk bent van op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt denken aan koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Nunhem: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nunhem vergelijken
De laatste jaren zijn er veel organisaties die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Naast de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale services, stichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Nunhem. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Buggenum, Haelen en Sint Odiliënberg.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Baten | Hoofdstraat 5 | 6077 AM | Sint Odiliënberg |
Buurtzorg | Wilhelminalaan 6a | 6051 BJ | Maasbracht |
Proteion – De Kreppel | Catharina Daemenstraat 1 | 6093 KE | Heythuysen |
SPAR Synco | Dorpstraat 91 | 6095 AG | Baexem |
SPAR Kuijpers | Hoogstraat 7 | 6086 BH | Neer |
Vleugelzorg | Hoogveldsweg 28 | 6102 CB | Echt |
Slagerij Beulen | Markt 4 | 6074 BB | Melick |
Ik Ook Voor Jou Robin Seuren | Molenweg 57 | 6088 AP | Roggel |
Buurtzorg | Stationsstraat 91 | 6114 GB | Susteren |
Woonzorgcentrum St. Charles | Op de Bos 2 | 6093 NC | Heythuysen |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om je botten sterk te houden.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om obstipatie te voorkomen.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Nunhem
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Nunhem?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Nunhem?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Nunhem wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Nunhem.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.leudal.nl voor aanvullende info.