Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Lingewaard

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Lingewaard is een perfecte dienst om een verse en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze services die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op ons kennisplatform leest u praktische informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de erkende landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast leest u hier aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-lingewaard

Pluspunten van de maaltijdservice in Lingewaard

Gezond en gevarieerd eten is cruciaal om de gezondheid op peil te houden. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rode kool met aardappel en gehaktbal in jus tot Spek pannenkoek.
ProvincieGelderland
GemeenteLingewaard
PlaatsLingewaard
Postcode6681
Website gemeentewww.lingewaard.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Lingewaard

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Denk goed na over de wijze waarop maaltijden als Varkensstooflap met jus, snijbonen en gekookte aardappelen en Pastaschotel van tortelline met kaasvulling bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Onderstaand leest u nuttige info over de bekende keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de de oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,95.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Lingewaard. Een minpunt is dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan eiwitrijk, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden Lingewaard: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
warme-maaltijden-lingewaard

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Lingewaard vergelijken

We zien meer en meer bedrijven gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om nader te bekijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Naast de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Lingewaard. Op ons platform vindt u ook services in Overbetuwe, West Maas en Waal en Druten.

NaamAdresPostcodePlaats
Stichting Tafeltje DekjeLeidijk 336681 TMBemmel
Art CulinairWanraaij 46673 DNAndelst
BuurtzorgKerkstraat 3A6686 BSDoornenburg
RijnWaal ZorggroepJulianastraat 166687 BBAngeren
RijnWaal ZorggroepGouden Appel 1206681 WPBemmel
Stichting Tafeltje-DekjeKamervoort 86687 LAAngeren
Restaurant De Hoge Hof HerveldDe Hogehof 16674 BRHerveld
de WoerdtWoerdsestraat 46684 DLRessen
BuurtzorgDorpstraat 16691 AVGendt
SPAR WitjesKerkstraat 16A6686 BTDoornenburg

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
  • Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de nieren te ontzien.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Lingewaard

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Lingewaard?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Wie levert er warme maaltijden in Lingewaard?
In de regio bezorgen bedrijven als Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Lingewaard wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Lingewaard.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 30 minuten in de oven op 120 – 140 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.lingewaard.nl voor alle informatie hierover.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Huissen
  • Gendt
  • Angeren
  • Haalderen
  • Doornenburg
  • Ressen
  • Bemmel