Tafeltje dekje Angeren
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Angeren is een perfecte dienst om een gezonde en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op ons kennisplatform treft u praktische informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens leest u voedingstips voor 70-plussers en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Angeren
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Penne vier kazen, uitgebakken spekjes tot aan Erwtensoep met rookworst.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Lingewaard |
Plaats | Angeren |
Postcode | 6687 |
Website gemeente | www.lingewaard.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Angeren
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Gehakt in roomsaus en Stamppot prei met roomkaas bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In het overzicht hieronder beschrijven we nuttige info over de bekende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Lingewaard. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Angeren: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Angeren vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat ondernemingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale eetwinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Angeren. Via dit platform achterhaalt u ook leveranciers in Doornenburg, Haalderen en Ressen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
RijnWaal Zorggroep | Julianastraat 16 | 6687 BB | Angeren |
Buurtzorg | Kerkstraat 3A | 6686 BS | Doornenburg |
Rijnwaal – Sint Jozef | Kloosterplein 4 | 6691 CX | Gendt |
Slagerij Elings | Hoogstraat 45 | 6701 BM | Wageningen |
Stichting Tafeltje-Dekje | Kamervoort 8 | 6687 LA | Angeren |
Opella – Rustenburg | 5 Mei Plein 40 | 6701 DW | Wageningen |
SPAR Witjes | Kerkstraat 16A | 6686 BT | Doornenburg |
Buurtzorg | Dorpstraat 1 | 6691 AV | Gendt |
SPAR Geertjesweg | Geertjesweg 56 | 6706 ED | Wageningen |
Welner Maaltijden | Huigensstraat 10 | 6691 EL | Gendt |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Angeren
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Angeren?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Angeren?
In de regio kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Angeren wordt dikwijls georganiseerd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Angeren.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.lingewaard.nl voor aanvullende informatie.