Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Gendt

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Gendt is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Met behulp van onze website treft u extra informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens leest u hier voedingstips voor senioren en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-gendt

Info en voordelen van de maaltijdservice in Gendt

Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Verder is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Elke dag een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Gegrilde vegastukjes in jus, Groentestoverij met amandel-rozijnen, Gekookte aardappelen tot Hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
ProvincieGelderland
GemeenteLingewaard
PlaatsGendt
Postcode6691
Website gemeentewww.lingewaard.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Gendt

Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Lekkerbekje remouladesaus sperziebonen puree of Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. Op deze pagina leest u wat meer informatie over de bekende mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,55.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • De beste houdbaarheid.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur blijven in topconditie.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Lingewaard. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat alles warm is afgeleverd.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden Gendt: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
warme-maaltijden-gendt

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Gendt vergelijken

We zien steeds meer ondernemingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen

In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Gendt. Op ons platform vindt u ook organisaties in Angeren, Doornenburg en Haalderen.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgDorpstraat 16691 AVGendt
RijnWaal ZorggroepJulianastraat 166687 BBAngeren
Slagerij ElingsHoogstraat 456701 BMWageningen
SPAR GeertjeswegGeertjesweg 566706 EDWageningen
Rijnwaal – Sint JozefKloosterplein 46691 CXGendt
Maaltijdservice SolidezRooseveltweg 408A6707 GXWageningen
Stichting Tafeltje-DekjeKamervoort 86687 LAAngeren
Welner MaaltijdenHuigensstraat 106691 ELGendt
BuurtzorgChurchillweg 56707 JAWageningen
Opella – Rustenburg5 Mei Plein 406701 DWWageningen

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Vooral voor 70-plussers is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
  • Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Gendt

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Gendt?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Gendt?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Mealhero. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Gendt ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Gendt.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.lingewaard.nl voor aanvullende info.