Tafeltje dekje Garrelsweer
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Garrelsweer is een ideale manier om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op ons kennisplatform bekijkt u extra informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de actieve landelijke services, en de adressen van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook leest u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Garrelsweer
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde gerecht heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een evenwichtig eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Dagelijks een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Chili con carne tot aan Kip kerrie ananas met risotto.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in Garrelsweer
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Varkens-groenteschotel en Varkensvlees, erwten, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. In de basis maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. Hierna verstrekken we aanvullende info over de mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Loppersum. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, lactosevrij, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Garrelsweer: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Garrelsweer vergelijken
Er werken hedendaags veel leveranciers die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Criteria om rekening mee te houden zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor uitgebreide informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Los van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Garrelsweer. Via deze website treft u ook initiatieven in Wirdum, t Zandt en Zeerijp.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Garrelsweer
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Garrelsweer?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Garrelsweer?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Garrelsweer ligt vaak meer in handen van zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Garrelsweer.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek ook www.loppersum.nl voor meer informatie.