Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Alem

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Alem is een perfecte dienst om een gezonde en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op dit platform treft u handige informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de unieke landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook bekijkt u hier tips voor een gezonde maaltijd en tevens een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-alem

Info en voordelen van de maaltijdservice in Alem

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • De hele week een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Kippenbout à la bonne femme tot Kalkoenschnitzel, broccoli, gebakken rösti.
ProvincieGelderland
GemeenteMaasdriel
PlaatsAlem
Postcode5335
Website gemeentewww.maasdriel.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Alem

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Thais gestoofde vis, wilde rijst, doperwten en Perzische rijst, kikkererwten, lamsstoofvlees bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Op deze pagina leest u handige info over de genoemde mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierna worden ze direct teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is moeiteloos warm te maken in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Elke week een wisselend menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,95.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak, geur en kleur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Maasdriel. Het nadeel is dat u pas kunt eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden Alem: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-alem

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Alem vergelijken

Er werken hedendaags veel services die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Alem. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Velddriel, Hoenzadriel en Kerkdriel.

NaamAdresPostcodePlaats
Carciofi CateringDe Geerden 245334 LEVelddriel
BuurtzorgIndustrieweg 12 A5324 JXAmmerzoden
BrabantZorg – LooveltSaturnusstraat 2805345 LHOss
BrabantZorg – De WilberthofDen Dries 15351 DZBerghem
Keurslager PetersSterrebos 35344 ALOss
BrabantZorg – MaaszichtPrinsenstal 25361 GKGrave
KBO MaasdrielBernhardstraat 25331 TAKerkdriel
BuurtzorgJohn Fitzgerald Kennedybaan 985345 HSOss
Welzijn Ouderen GraveRogstraat 225361 GRGrave
ONS WelzijnSchadewijkstraat 65348 BCOss

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Gebruik niet teveel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Alem

Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Alem?
Tafeltje Dekje is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Alem?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Alem ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Alem.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.maasdriel.nl voor actuele gegevens.