Tafeltje dekje Maasgouw
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Maasgouw is een speciale voorziening om een verse en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op ons kennisplatform treft u uitgebreide informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de professionele landelijke services, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarnaast leest u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard een uitgebreide FAQ.
Pluspunten van de maaltijdservice in Maasgouw
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang om het lichaam fit en sterk te houden. Iedere dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een uitgebalanceerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Verse rauwkostsalade tot Scharrolletjes, hollandaisesaus, erwten, wilde spinazie, rijst.
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Maasgouw
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Kalfsgehaktbal met vleesjus, gebakken röstikos, prei à la crème of Spek pannenkoek bezorgd worden. In veel regio’s zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een vanafprijs. Onderstaand treft u wat meer informatie over de mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met uw oven of combi-magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Maasgouw. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Maasgouw: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Maasgouw vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Maasgouw. Via deze website treft u ook services in Weert, Peel en Maas en Beesel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Kwaliteitsslagerij Wolfhagen | Hoofdstraat 25 | 6051 AJ | Maasbracht |
| De Zorggroep | Westhoven 694 | 6042 NV | Roermond |
| Keurslager Baten | Hoofdstraat 5 | 6077 AM | Sint Odiliënberg |
| Ik Ook Voor Jou Robin Seuren | Molenweg 57 | 6088 AP | Roggel |
| Buurtzorg | Wilhelminalaan 6a | 6051 BJ | Maasbracht |
| Proteion – De Kreppel | Catharina Daemenstraat 1 | 6093 KE | Heythuysen |
| Alle Smaken | Burgemeester Beerenbroekstraat 34 | 6043 AC | Roermond |
| Slagerij Beulen | Markt 4 | 6074 BB | Melick |
| Woonzorgcentrum St. Charles | Op de Bos 2 | 6093 NC | Heythuysen |
| SPAR Kuijpers | Hoogstraat 7 | 6086 BH | Neer |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Maasgouw
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Maasgouw?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Maasgouw?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Maasgouw wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Maasgouw.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.gemeentemaasgouw.nl voor meer informatie.