Tafeltje dekje Beegden
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Beegden vormt de opolossing om een gezonde en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website leest u nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of stichtingen die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens verstrekken we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en daarbij een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Pluspunten van de maaltijdservice in Beegden
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om het lichaam fit en sterk te houden. Het consumeren van gezond voedsel maakt u energieker en levenslustiger. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op iedere dag van de week een verantwoorde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Macaronischotel bolognese tot aan Tortellini gevuld met kaas.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Beegden
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Spaghetti bolognese of Djaza tajine Fruta Roz bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In de blokken hieronder verstrekken we aanvullende info over de diverse opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Wekelijks wisselend menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Kleur, geur en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Maasgouw. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Beegden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Beegden vergelijken
We zien steeds meer organisaties die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Beegden. Op onze website achterhaalt u ook aanbieders in Heel, Grathem en Baexem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Synco | Dorpstraat 91 | 6095 AG | Baexem |
| Proteion – De Kreppel | Catharina Daemenstraat 1 | 6093 KE | Heythuysen |
| Traiteur Dohmen | Geentstraat 70 | 6121 ZC | Borne |
| Keurslager Vink | Steenweg 18 | 6131 BE | Sittard |
| Vleugelzorg | Hoogveldsweg 28 | 6102 CB | Echt |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 21 | 6131 KL | Sittard |
| Woonzorgcentrum St. Charles | Op de Bos 2 | 6093 NC | Heythuysen |
| Buurtzorg | Stationsstraat 91 | 6114 GB | Susteren |
| Keurslager van Montfort | Romeinenstraat 8 | 6132 GN | Sittard |
| Keurslager Holtrust | Aan de Greune Paol 49 | 6127 BH | Grevenbicht |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Beegden
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Beegden?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Beegden?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Beegden wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Beegden.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.gemeentemaasgouw.nl voor meer details.