Tafeltje dekje Nijeveen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Nijeveen is de oplossing om een groenterijke en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Op ons kennisplatform bieden wij praktische informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke aanbieders, en de adressen van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Bovendien leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Kiezen voor de maaltijdservice in Nijeveen
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Macaroni tot aan Aspergesoep met zalm.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Nijeveen
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Braadworst in jus en Schnitzel, sperziebonen, gebakken aardappelen thuisbezorgd worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we nuttige info over de diverse opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar hierdoor krijg je wel een andere geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,00.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Meppel. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Denk dan aan zoutarm, eiwitrijk, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Nijeveen: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nijeveen vergelijken
Er werken hedendaags veel ondernemingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder treft u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Nijeveen. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Wanneperveen, Nieuw-Balinge en Tiendeveen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorggroep Noorderboog | Werkhorst 36 | 7944 AV | Meppel |
| Slagerij Lantinga | Woldstraat 61 | 7941 LG | Meppel |
| Buurtzorg | Dijkhuizen 66 | 7961 AM | Ruinerwold |
| Restaurant De Molenhof | Hofweg 25 | 7971 BK | Havelte |
| Keurslagerij Bergerslag | Ebbinge Wubbenlaan 5 | 7951 AA | Staphorst |
| Slagerij van Dalen | Dorpsstraat 44 | 7971 CS | Havelte |
| Icare – West-Veluwe | Blankenstein 400 | 7943 PH | Meppel |
| Stichting Welzijn Staphorst (SWS) | Berkenlaan 1 | 7951 CA | Staphorst |
| Restaurant De Weyert | Weverslaan 1a | 7991 BN | Dwingeloo |
| Dorpshuis ‘t Neie Punt | Jan Wierengaweg 109 | 7963 CM | Ruinen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om obstipatie te voorkomen.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Nijeveen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Nijeveen?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Nijeveen?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Nijeveen wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijeveen.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 4 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.meppel.nl voor aanvullende informatie.