Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Oranje

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Oranje is een speciale voorziening om een groenterijke en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Via dit portaal tonen wij uitgebreide informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bekijkt u hier tips voor een gezonde maaltijd en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-oranje

Voordelen van de maaltijdservice in Oranje

Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Dagelijks een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Koolvis, broccoli, kruidenpuree tot aan Gehaktbal, bloemkool, broccoli, gekookte aardappelen.
ProvincieDrenthe
GemeenteMidden-Drenthe
PlaatsOranje
Postcode9416
Website gemeentewww.middendrenthe.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Oranje

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Kippenbout à la bonne femme en Hamlapje in jus bezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In het gedeelte hieronder verstrekken we nuttige info over de populaire keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.

  • Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,45.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Maximale houdbaarheid.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Midden-Drenthe. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Informatie over dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan veganistisch, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
  • Vegetarische maaltijden Oranje: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
warme-maaltijden-oranje

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oranje vergelijken

Er bestaan veel leveranciers die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen

Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Oranje. Op deze website achterhaalt u ook initiatieven in Hijken, Hooghalen en Beilen.

NaamAdresPostcodePlaats
Egbert Jan CateringRomhof 339411 SBBeilen
Welzijnswerk MDHofstraat 199411 LABeilen
Woonzorgcentrum De WenningMolencamp 419451 GJRolde
Slagerij BoxemDe Trog 29461 DCGieten
Welzijnswerk MDStuurboord 19422 HTSmild
Icare – DekelhemBoddeveld 19461 JAGieten
Bij de burenHofstraat 209411 LBBeilen
Welzijnswerk MDBurg. van Weezelplein 109431 AGWesterbork
Dignis – ‘t HolthuysWepel 29468 HGAnnen
Keurslagerij BraamskampGrolloërstraat 22a9451 KBRolde

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Oranje

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje Oranje?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Oranje?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Oranje wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oranje.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.middendrenthe.nl voor alle informatie hierover.